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    士別市の睡眠指数

    05月24日(金)

    少し寒い夜 少し寒い夜
    曇

    12℃ / 9℃ 30%

    寒い時は、寒さ対策を

    05月25日(土)

    少し寒い夜 少し寒い夜
    曇のち雨

    曇のち雨

    13℃ / 3℃ 50%

    寒い時は、寒さ対策を

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    士別市の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    05月26日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨のち晴

    雨のち晴

    17℃

    7℃

    80%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月27日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇のち雨

    曇のち雨

    15℃

    9℃

    80%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月28日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇一時雨

    曇一時雨

    16℃

    10℃

    60%
    寒い時は、寒さ対策を
    05月29日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇

    12℃

    8℃

    40%
    寒い時は、寒さ対策を
    05月30日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇時々晴

    曇時々晴

    16℃

    7℃

    40%
    寒い時は、寒さ対策を
    05月31日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    20℃

    8℃

    40%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月01日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇時々晴

    曇時々晴

    21℃

    9℃

    40%
    寒い時は、寒さ対策を
    06月02日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇時々晴

    曇時々晴

    19℃

    8℃

    40%
    寒い時は、寒さ対策を
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