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    高山市の睡眠指数

    05月09日(木)

    少し寒い夜 少し寒い夜
    晴

    15℃ / 7℃ 0%

    寒い時は、寒さ対策を

    05月10日(金)

    少し寒い夜 少し寒い夜
    晴

    27℃ / 2℃ 0%

    寒い時は、寒さ対策を

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    高山市の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    05月11日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々曇

    晴時々曇

    26℃

    6℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月12日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇

    22℃

    11℃

    40%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月13日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨時々曇

    雨時々曇

    20℃

    15℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月14日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇時々晴

    曇時々晴

    21℃

    11℃

    40%
    寒い時は、寒さ対策を
    05月15日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴

    28℃

    6℃

    10%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月16日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    28℃

    9℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月17日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴

    27℃

    9℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月18日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々曇

    晴時々曇

    28℃

    10℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
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