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10月2日は「豆腐の日」。食欲の秋、美味しい湯豆腐でダイエット? お肌もプルプルに

10月2日は「豆腐の日」。食欲の秋、美味しい湯豆腐でダイエット? お肌もプルプルに

どう作っても美味しい湯豆腐

「10(とお)」「2(ふ)」ということで、本日『豆腐の日』です。プルプルとやわらかく栄養たっぷり、一年中さまざまなレシピで親しまれていますね。手軽にカロリーコントロールができるダイエット食品としても世界で注目されています。北風が吹くと、めっぽう美味しくなるのが湯豆腐! いろいろ食べたい秋こそ、『湯豆腐ダイエット』で美味しくスッキリしませんか。

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東京在住。夫と息子が1人ずつ。好きな天気は、小春日和。冬眠と溜め込みのリス生活から脱し、現在いろいろ捨てまくっている。2024年は、手で文字を書く小動物系ライターをめざしたい。身軽でたのしい人生を模...

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