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夏の暑さと体調管理 ~今年の7月・8月の暑さはどうなる?~

2017年06月29日

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ライフ

夏の暑さと体調管理 ~今年の7月・8月の暑さはどうなる?~
毎年、夏の暑さのせいで、疲れやすく感じる、夜にぐっすり眠れない、集中力を欠きがちであるなどで、悩まされる方が多く出ます。これらの症状は、屋外で働く人、オフィス内で働く人、働く場所にかかわらず生じており、働く人々にとっては厳しい季節ともいえます。
今回は、今年の暑さについて長期予報と前線図でお伝えするとともに、これらの悩みの元である「暑さ」と暑さによる疲れについてまとめました。

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