日本では、熱中症対策として欠かせないのが「水分・塩分補給」です。すでに常識となりつつある対策ですが、それでも熱中症で倒れてしまう人が多いのが現状です。その理由のひとつとして、水分・塩分補給がうまくできていないということが挙げられます。汗をかいているのに、水分だけで塩分を摂取していなかったり、そもそも摂取量が足りていなかったりと、様々なケースがあります。水分・塩分摂取の大切さがわかっていても、飲み物で必要な塩分を摂ろうとすると・・・塩味が強すぎて飲みづらいといった悩みも出てきます。

日本よりジメ暑日の多い国、ジメ暑ランキング１位のタイはどんな暑さ対策をしているのでしょうか。再び世界に目を向けてみましょう！

タイ・チェンマイの家庭では、果実と塩と氷を使った冷たいデザートで、上手においしく塩を取り入れているそうです。季節のフルーツに塩をまぶして甘さを引き立て、シロップとクラッシュドアイスをのせて作る『ローイゲーオ』は、タイで長く受け継がれているまさに暑い国の知恵！口当たりは「さっぱり」で、何杯でもおかわりできる飽きのこない味は、夏バテした体も喜ぶデザートです。この『タイの知恵』をヒントに、日本でもおいしく塩分・水分補給のできる飲料が開発されています。